お腹が弱い人のための
東京トイレマップ
外出先で「トイレはどこにあるだろう」が頭から離れない—— そういう不安を抱えたまま出かける人は、決して少数派ではありません。 過敏性腸症候群（IBS）は日本人の約10〜15%にみられるとされ（慶應義塾大学病院 KOMPAS）、通勤・通学や旅行のたびにトイレの位置を気にしている方が大勢います。
こんな経験はありませんか
- ・電車に乗る前に、途中の駅のトイレを調べてしまう
- ・はじめて行く場所では、まずトイレの位置を確認しないと落ち着かない
- ・「この店に入ってトイレだけ借りるのは気まずい」と感じる
- ・急いでいるのに、多目的トイレが使用中で待たされた
国土交通省の調査では、バリアフリートイレを使う人の70%以上が「使用中で待たされた経験がある」と回答しています。事前に選択肢を複数知っておくことが、いちばん確実な備えになります。
RestMap Tokyo でできること
東京23区と武蔵野市のトイレ 3505件を、 現在地から近い順に表示します。アプリのインストールも会員登録も不要で、ブラウザですぐ開けます。
情報の信頼性について
- 掲載データは東京都福祉局・各区が公開する公式オープンデータに基づいています
- 各トイレのページに出典を明記しています（推測で書いた情報はありません）
- 公式写真を2,314枚掲載。入口の様子を事前に確認できます
- 利用者からの「使えた」「閉まっていた」の報告が入ると、最終確認日が表示されます
よく使うエリアから探す
このページは外出時にトイレを探すための情報を提供するもので、 医学的な診断・治療に関する助言ではありません。症状が続く場合は 医療機関にご相談ください。過敏性腸症候群についての医学情報は日本消化器病学会などの一次情報をご参照ください。